Les bienfaits des bains de mer
Avec ces fortes chaleurs, les baignades sont très appréciées (attention aux risques d’hydrocution tout de même).
Quels en sont les atouts ? 1. le corps va se recharger en oligo-éléments (iode, sélénium…) et en sels minéraux (magnésium, calcium, sodium, potassium…) via la peau. Détente, bien-être et vitalité assurés ! 2. une amélioration de la circulation sanguine,
3. des propriétés antalgiques (de part sa composition et du mouvement de l’eau s’il y a des vagues car celles-ci diminuent les tensions du corps), 4. une grande sensation de bien-être.
Si l’océan n’est pas à portée de main, il est possible de boire de très faibles fractions d'eau de mer filtrée pour profiter de ses bienfaits (sous les conseils avisés d’un praticien qualifié, pour vérifier qu’il n’existe pas de contre-indication à sa prise).
Pour plus de conseils ou pour prendre rdv : 06 59 88 48 68 ou sur Crenolib.fr Aurélie DOIRE